ჯანსაღი

, ,

შვრიის ოლადები

დაიწყეთ დილა ჯანსაღად და გემრიელად.

სრულად
, ,

ჩიას პუდინგი

ჩიას პატარა თესლები საოცარ თვისებებს ფლობს, ის დიდი რაოდენობით ცხიმებს, ცილებს, მინერალებს, ცხიმოვან მჟავებს ომეგა-6 და ომეგა-3-ს შეიცავს. ჩია ასევე აჩქარებს მეტაბოლიზმს და ადამიანს ენერგიით

სრულად
, ,

ხაჭოს მაჭკატების ჯანსაღი ვერსია (+ვიდეო)

Dodo.Gastronomy-ის რეცეპტით მომზადებული ხაჭოს მაჭკატები გამოდის უგემრიელესი, თან ჯანსაღი, არაფრით ჩამოუვარდება შაქრითა და თეთრი ფქვილით მომზადებულ მაჭკატებს.

სრულად
, ,

გოგრის სალათა (+ვიდეო)

უგემრიელესი, მარტივი და, რაც მთავარია, ჯანსაღი გოგრის სალათა.

სრულად
, ,

სმუზი ბოული (+ვიდეო)

დაიწყეთ დილა ჯანსაღი საჭმლით – მოამზადეთ სმუზი ბოული.

სრულად
, ,

გამომცხვარი კომში (+ვიდეო)

შემოდგომას საოცრად უხდება გამომცხვარი კომში ნიგოზითა და ქიშმიშით.

სრულად
, , , ,

თეთრი ლობიოს სალათი

იხილეთ მარტივად მოსამზადებელი უგემრიელესი თეთრი ლობიოს სალათის რეცეპტი.

სრულად